大敦穴：性敦厚，养肝脏！ _健康小知识

【大敦穴：性敦厚，养肝脏！】“大”的含义是博大、巨大， “敦”的含义是树墩、敦厚。 “大敦”的含义可以简单理解为巨大的树墩，它是以形象比喻此穴内的气血宽厚、敦实的特点。大敦穴的特性就如同它的名字一样性情敦厚，它在人体当中负责调和其周围穴位，同时大敦穴也是肝经上的井穴，是肝经经气气血汇集的地方。

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《灵枢本输》中提到这个穴位位于“足大指之端及三毛之中也” ，《针灸甲乙经》中说此穴“去爪甲如韭叶厦三毛中” ，《针经摘英集》中说它“在足大指外侧端” ，《针灸集成》中指明它的位置在“足大指爪甲根后四分，节前” 。这个穴位所接纳的气血是体内肝经外输的温热水液，它是肝经上的第一个穴位。经水通过这个穴位的地部孔隙渗透到体表，然后受热不断升腾，好像春天水气生发一样，古人把它看做大树墩在春天长出了新的枝丫，所以将它取名“大敦” 。

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这个穴位又叫做“水泉穴”、“大训穴”、“大顺穴” 。 “水泉”的含义是指体内经水向泉涌一般，不断地向体表输送水液。 “大训”和“大顺”的含义是指传送到体表的水液会尽数气化升天。我们都知道肝主怒，是主导情绪的重要经络，大敦穴作为肝经的首个穴位，为之后所有的腧穴都起了个好头，像一个性情温和、敦厚的兄长一样起着表率的作用。当女性患有疝气，同时引发阴挺肿痛的症状，就可以通过按摩大敦穴来止痛，如果男性感到阴囊小腹疼痛，也可以通过按摩这个穴位来缓解疼痛。

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坚持长期按摩大敦穴，可以起到疏通肝经，清理气血的作用。可以治疗昏肤、卒斯暴痛、脐腹痛、腹胀，小腹中热，石淋、尿血、癃闭、小便难、遗尿，遗精，阴肿痛，月经不调，囊缩、阴挺、崩漏、胁下若满、眩晕、善寐、目不欲视、卒心精、太息、哕噫、大便秘结、癫狂、小儿惊风、手足拘急、足肿等症状，且疗效显著。
大敦穴位于人体脚步，大拇趾内侧甲根边缘0.1寸处。返回搜狐，查看更多
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