德阳中考成绩等级划分标准 德阳中考体考评分标准


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2022年德阳市初中毕业升学体育考试项目测试评分标准
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温馨提示
1、体育考试前,学生的饮食应该以清淡为主,不要暴饮暴食,需要注意能量的摄入,补充营养 。
2、注意休息,前3天要停止大负荷的训练,但也不能完全不训练,学生可以做几次1分钟的跳绳、慢跑之类的运动 。
【德阳中考成绩等级划分标准 德阳中考体考评分标准】3、要完全听从考务人员的安排,体育毕竟是中考的第一项考试,考场出现适度的紧张是正常并有利的,但过度的紧张就会使肌肉紧张变形,可能还会影响自己体考的发挥,以影响整体体考成绩 。