枸杞苗的作用与功效 枸杞苗的作用与功效禁忌


枸杞苗的作用与功效 枸杞苗的作用与功效禁忌

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1、清肝明目:由于肝火旺盛而引起的眼部不适可以通过吃枸杞苗来改善 。
2、降血脂、血压:因为枸杞苗中的含钙量比较高,所以用来泡水喝可以使人体摄入钙质,从而起到降血压的作用,同时可以降低血脂 。
【枸杞苗的作用与功效 枸杞苗的作用与功效禁忌】3、增强抵抗力:枸杞苗中的矿物质丰富,对于人体有比较强的滋补效果,可以增强抵抗力和免疫力 。