【砂糖橘吃太多的危害图片 砂糖橘吃太多的危害】

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1、上火：橘子是热性食物，如果吃太多是就会导致内火旺盛，出现口干舌燥、咽喉肿痛的上火症状，所以要适量使用 。
2、热量过多：虽然砂糖橘个头小，但是每百克的砂糖橘含有42大卡的热量，吃太多就会使热量无法转为脂肪储存 ， 又消耗不掉，导致身体出现热量过多的情况 ， 容易引起不适 。

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