西红柿榨汁需要去皮吗?


西红柿榨汁需要去皮吗?

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【西红柿榨汁需要去皮吗?】看个人喜好 。如果想让番茄汁口感更好 , 建议先去皮再榨汁,因为番茄皮含有黄酮类物质 , 不去皮会略苦 。但是如果想简单快速的榨果汁,不削皮也可以 。只需将西红柿放入沸水中一分钟后取出,然后迅速放入冰水中,西红柿就能轻松去皮 。
番茄苹果汁能减肥吗?喝番茄苹果汁有助于减肥 。番茄苹果汁的热量相对较低 , 适量食用无需担心发胖 。其次,苹果含有大量的维生素和纤维素,让你有饱腹感 , 可以减少其他高热量食物的摄入 。建议饭前喝一杯番茄苹果汁 , 可以更好的起到减肥的作用 。
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