金钗石斛的功效与作用及食用方法 铁皮石斛的功效和作用及食用方法


金钗石斛的功效与作用及食用方法 铁皮石斛的功效和作用及食用方法

文章插图
1、功效:
石斛的功能主要是益胃生津,养阴清热 。临床用于热病伤津、口渴舌燥、病后虚热、胃病、干呕、舌光少苔 。具有增强免疫、强阴益精、生津养胃、润肺止咳、滋阴清热、生津止渴、用于热病伤津、口渴舌燥、病后虚热、抗癌、益胃生津,滋阴清热、清肝、明目、调节血脂、降血糖等 。对心脑血管、消化系统和呼吸系统、眼科等有特殊功效 。
2、食用方法:
石斛麦冬茶:石斛、麦冬、谷芽各10g 。沸水浸泡 , 代茶饮 。本方以石斛、麦冬养阴清热、益胃生津,谷芽消食和中 。用于阴虚胃热 , 呕逆少食 , 咽干口渴,舌光少苔 。
石斛蔗浆饮:石斛30g,甘蔗500g 。石斛煎水取汁;甘蔗去皮,切碎略捣,绞取汁液 。两汁混合 。频频饮用 。本方以石斛养阴清热、益胃生津,甘蔗清热除烦、生津止渴 。用于热伤津液,烦热口渴 , 舌红少苔 。
【金钗石斛的功效与作用及食用方法 铁皮石斛的功效和作用及食用方法】石斛杞菊汤:石斛、枸杞子、女贞子各15g,菊花10g 。煎汤饮 。