蜂蜜的功效与作用及食用方法天然蜂蜜的功效与作用及食用方法 _知识经验

文章插图
大家好,小武来为大家解答以上的问题。天然蜂蜜的功效与作用及食用方法，蜂蜜的功效与作用及食用方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、蜂蜜的功效:滋补强壮,滋润五脏,补气缓痛,补益血液,解毒.食用方法:1.蜂蜜2至3汤匙,加温开水半杯,搅匀服用.一日2到3次,可以治疗肠燥便秘.高血压.神经衰弱.心脏病.冠状动脉样硬化.肝脏病.2.用100毫升的蜂蜜蒸熟,空腹服用,1日3次.可以治疗胃及十二指肠溃疡.3.蜂蜜10至20克加9克川贝,隔水炖熟烂服用,可以治疗肺阴虚的咳嗽,痰粘稠,久咳不止,咽干燥.4.蜂蜜30克加雪梨1个,将雪梨挖去核,把蜂蜜倒入里面,蒸熟,食梨饮蜜,(效果如3)5.蜂蜜30克加捣烂黑芝麻15克,连续3天早上空腹服用,亦可久服,可以治高血压,老年便秘,妇女产后便秘.6.爱美的女孩们,用蜂蜜少量加的珍珠粉捣匀,可以去斑,美白.蜂蜜是一种纯天然的保健食品，并且含有葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素及丰富的微量元素等，具有安神补脾、生血益气、清热、补中、解毒、润燥、润肺、止咳、化痰、消炎、去湿、利尿、凉血、降底血压、美容养颜、治疗便秘等功效。
2、一般早晚各50克或一勺匙用不超过60度的温开水冲服，因为早晨空腹喝容易被身体吸收,晚上睡前喝一杯蜂蜜水可以促进睡眠和调节新陈代谢.谢谢！1.蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；2.蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；3.食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；4.蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；5.蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；6.失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内) ，可以帮助尽快进入梦乡；7.蜂蜜还可以润肠通便。
3、8，蜂蜜可以醒酒治头痛。
【蜂蜜的功效与作用及食用方法天然蜂蜜的功效与作用及食用方法】4、9 ，蜂蜜有美容作用。
5、10，蜂蜜加白醋可快速瘦身，与香蕉同吃可以减肥。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

蜂蜜的功效与作用及食用方法 天然蜂蜜的功效与作用及食用方法

蜂蜜的功效与作用及食用方法天然蜂蜜的功效与作用及食用方法