荷兰豆炒木耳 2024-11-24 生活百科荷兰豆 文章插图 1、原料:荷兰豆、木耳、山药(也可用马蹄)、红椒 。 2、荷兰豆清洗干净,放入盘里备用 。 3、木耳提前泡好,放入盘里备用 。 4、锅烧开水 。 5、放入荷兰豆焯一水 。 6、捞出过凉,装入盘里备用 。 7、在放入木耳焯一下水 。 8、捞出过凉,装盘备用 。 9、锅烧热,放入食用油,爆香蒜末 。 10、放入木耳翻炒均匀 。 11、放入荷兰豆 。 【荷兰豆炒木耳】12、加入一小勺鸡精 。 13、加入一小勺盐翻炒均匀即可 。 素炒白丝瓜做法图解 炒面的制作方法 鸡蛋茶树菇炒饭 蛋的简单做法大全 菌子的制作方法 西芹炒银芽 炒圣子怎么做 螃蟹怎么炒好吃 甘蓝炒豆腐的做法 娇白和什么炒好吃