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3.猴头菇
猴头菇属于菌类食材 ， 虽然价格昂贵 ， 不过能调节肠胃功能 ， 保护消化系统 ， 而且也能提高抗癌和防癌效果 ， 降低患上胃癌风险 。
【导致胃病高发的4大原因，平时要多注意了】另外猴头菇可刺激食欲 ， 促进胃黏膜修复 ， 增强胃黏膜抵抗力 ， 加快胃溃疡再生以及修复 。
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