白癜风|白癜风患者微循环障碍，容易导致冬季手脚冰凉，哪些食物可以改善？新陈代谢|患病

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白癜风患者如果存在微循环障碍，不仅会影响体内组织细胞的的新陈代谢，还会影响到药物的吸收利用，对病情恢复不利。

白癜风患者微循环障碍，哪些食物可以改善？
在治疗过程中，如果想要改善自身微循环，除了接受正规的治疗外，饮食方面也是必要的。
下面这4类食物有助于改善身体微循环，白癜风患者可以适量多吃。
豆类
大豆中的卵磷脂可以改善脂肪吸收和利用，防止胆固醇在血管内沉积，降低血液粘稠度，促进血液循环。

白癜风患者微循环障碍，哪些食物可以改善？
另外黑豆中含有的花青素，是血液循环催化剂，可以加快身体微循环。
粗粮
相比细粮来说，粗粮中含有大量的膳食纤维，如山药、玉米、大麦、南瓜、小米、红薯这些，有利于肠胃的吸收，加速人体新陈代谢。

白癜风患者微循环障碍，哪些食物可以改善？?
另外玉米还有软化血管的作用，对改善微循环很有帮助。
茄子
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白癜风患者微循环障碍，哪些食物可以改善？
茄子中含有丰富的维生素P和维生素E ，能够增加毛细血管弹性，促进血液循环，防止动脉硬化。
木耳

白癜风患者微循环障碍，哪些食物可以改善？
中医认为，黑木耳性味甘平，具有清肺润肠、滋阴补血、活血化瘀、稀释血液粘稠度的功效，能将帮助体内废物排出，促进人体新陈代谢。
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