哪个牌子的筋膜枪好用?力荐性能强口碑好的五款!

作为一名资深健身博主 , 筋膜枪已经是我日常锻炼中离不开的好物 , 而且前后因为用过多款不同品牌产品 , 可以说对当下的筋膜枪产品是非常了解 。 这里方志要提醒大家市场中筋膜枪品牌众多 , 很多其实并不专业 , 存在推力弱、击打无感、难以触及深层肌肉 , 以及推力过强损伤肌肉等问题 , 非常缺乏真正专业度爆表性能强悍、不伤肌肉的机子 。 那么哪个牌子的筋膜枪好用?今天就来为大家分享一下 , 那些性能强悍 , 适宜入手的品牌有哪些 。
哪个牌子的筋膜枪好用?力荐性能强口碑好的五款!
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(上面是我测试使用过的部分合集图)
在分享哪个牌子的筋膜枪好用之前 , 我觉得有必要给大家科普下筋膜枪的好处:
按摩肌肉 , 缓解工作生活中的不适和疲惫感 。 它可通过高频震动击打到脂肪、筋膜、肌肉深层 , 起到减少局部组织张力 , 促进血液循环 , 改善肌肉恢复和缓解疼痛等;运动前使用可以做到快速热身的效果 , 运动过后放松肌肉 , 避免筋膜黏连!
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了解完筋膜枪的好处 , 大家是不是也想要尽快购买一款自己来使用呢 。 在这里要提醒大家 , 要想买到一款性能强悍 , 能够直达深层而且还安全不伤肌肉的优质筋膜枪 , 还必须掌握以下选购技巧才可以:
1、选择推力适宜的产品 。 关于推力并非越大越好 , 普通人一般10kg-20kg即可 , 推力过大超过自身不能承受的范围 , 就极有可能因为击打力度过深而造成肌肉撕裂酸痛!
2、选择振动幅度在8-13mm左右的产品 。 要选择适合自身的震幅深度 , 专业健美人士10-13mm , 普通人8-10mm较好 , 振幅过浅击打无感;振幅力度过大 , 极有可能会导致损伤肌肉 , 造成身体危害!
3、根据自身情况选择迷你枪或者大枪 。 迷你筋膜枪体积小重量轻 , 拿在手上轻飘飘的 , 由于振幅深度不够 , 击打力度不足 , 打在身上没有感觉 , 不太适合热爱运动健身的男性用户 。
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4、建议选择档位在3-10个的产品 。 非常多筋膜枪打“自定义档位”的卖点 , 我不太建议 , 因为主流3-10个档位模式是科学标准的 , 自定义模式虽然看上去厉害选择多 , 但多了反而导致盲目使用损伤肌肉 。
5、选择安全性高的产品 。 有些商家会采用回收电池 , 这不仅会影响筋膜枪的使用寿命 , 还埋下了不小安全隐患 。
6、选择握持感舒适的产品 。 握持感很重要 , 尤其是大枪 , 很多筋膜枪手柄做的很粗 , 握持感很差 , 久握很累!握持感主要受筋膜枪的大小、重量以及运行时的稳定性影响 , 稳定性主要是看电机部位的稳定性 。
哪个牌子的筋膜枪好用?力荐性能强口碑好的五款!】7、不要选择噪音太高的产品 。 噪音最好不要超过70分贝 , 否则使用的时候脑瓜疼 , 很影响使用体验 。
哪个牌子的筋膜枪好用?看完对它好处的分析 , 以及如何选购 。 对于那些可能还是有些疑问的朋友 , 下面为大家奉上非常具体的机型推荐 , 它们都有自身的特色功能 , 大家可以根据自身需求 , 择优购买:
第一款:AGVIEE未野筋膜枪
品牌特色:产品性能最强 , 肌肉损伤率国内最低
哪个牌子的筋膜枪好用?首推未野品牌 , 作为我的自用款式 , 非常推荐!AGVIEE未野备受追捧 , 它是一群极限运动发烧友创立 , 对性能、安全不伤肌肉有极高要求 。 这款“非常规”筋膜枪优势非常突出 , 备受专业运动大神和发烧友追捧!包括速滑、滑雪世界冠军郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员!他们家的筋膜枪被诸多博主誉为筋膜枪中的性能之王!最大优点实现打击力等性能拔尖、且肌肉损伤率国内最低 , 经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率!