高血糖指数3.9到6.0，餐后两小时血糖小于7.8，随机血糖小于11.1 。
【高血糖指数多少正常值】血清中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖 。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要 。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克% 。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖 。如果血糖浓度超过160~180毫克%，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿 。血糖浓度低于70毫克%称为低血糖 。

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