多吃糠萝卜对人身体有利吗

【多吃糠萝卜对人身体有利吗】不能说吃糠萝卜会对身体不利 , 只要萝卜不变质、不腐烂 , 吃萝卜对人体没有太大的害处 , 只能说吃糠萝卜不比吃新鲜的萝卜好 。糠萝卜里面的水分大量丢失 , 而且维生素也大量丢失 , 并且吃糠萝卜的口感不好 , 虽然有营养 , 但不如新鲜的萝卜所具有的营养成分多 。