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1、可以采取物理降温的方法:1.温水冲凉，水温以稍稍有些温热就行，在孩子发热时给她洗个澡，可以稍微把体温降一降。
2、2.冰镇法，家里有冰箱的话可以冰些冰块，冰好后用塑料袋装好，再用干毛巾包住，放在孩子的颈下，腋窝，大腿内侧，可以有效地降温。
3、(没冰箱的话可以到街上买点便宜的硬冰棍也可以)3.家里应该备些退烧药，如臣功再欣，小儿美林糖浆，小儿百服宁滴剂，尼美舒利颗粒等等，退热效果快的应该是尼美舒利颗粒，50毫克一支的，像你妹妹的年龄只需服用半支到三分之二支应该就会很快(一般半小时至一小时内)就可以把热退下来。
4、有没有伴随症状，建议你就近看一看中医师，发热中西的处理方法不一样的，西医主张冰敷，中医采取温服取汗的。
5、物理降温，再去医院。
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