文章插图
首先说明，抓球不只是帅 。在打篮球的时候手有很重要的作用 。
1、想要抓球最起码的一点是手张开要能覆盖两块篮球球皮以上 。（篮球一般是八块皮）
【抓篮球的技巧】2、要有一双修长的手 。（这样手张开后面积会比较大）
3、如果手指较短的话，也可以用力量来弥补 。（锻炼指力的方法很多，主要是做指卧撑和捏握力器）
4、虎口要张得开 。（这样得以加大手和球的接触面积）

• 电弧焊是利用什么做热源的
• 鱼的成语
• 折耳猫是哪个国家的猫咪啊
• 快递单录入员是干嘛的
• 穿越成御坂妹的小说
• 严重脱发是什么原因引起的
• 汤圆的芝麻馅如何做
• 男人雄心壮志的格言
• 讲究的意思
• 我的世界远古残骸怎么用