橙子蒸蒸治咳嗽的做法 蒸橙子治咳嗽的做法的功效


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1、橘子本身也有祛火止咳的作用 。如果生活中有咳嗽症状,可以将橙子洗净,剖开 , 在橙肉上撒一点盐,上锅蒸10分钟左右 。蒸熟后,将橘肉与蒸熟的果汁一起食用,有一定的止咳化痰作用,对肺热咳嗽有很好的治疗作用 。
2、橙子是一种非常有营养的水果,富含维生素C和纤维素 。维生素C有增加机体抵抗力的作用,对治疗感冒咳嗽有很好的疗效 。纤维素可以缓解便秘,帮助日常排便排毒 。
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