男士可以汗蒸但需低温且时间不宜长久 。
男士汗蒸缺点如下：
44℃是精子存活的临界温度 ， 所以男人不要在太高的温度下汗蒸 ， 特别是准备生小孩的男性 ， 可以使用低温汗蒸方式 。
男士汗蒸优点如下：
1、排汗减压 ， 男人的压力大 ， 蒸馆放松一下 ， 可放松放松身体和神经；
2、排毒 ， 汗蒸是很好的排毒方式之一；
3、减肚子瘦身 ， 汗蒸箱可以促进脂肪运动 ， 让身体的脂肪发热燃烧 ， 随着正常的代谢排出体外 ， 汗蒸三十分钟 ， 相当于跑步10000米；
【男士能汗蒸么有什么坏处吗】4、

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