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天山雪莲是一种药用价值很高的植物，可以帮助人体降低胆固醇，调整血压，预防癌症等，功效是非常大的 。那么具体要怎么吃呢？下面就给大家来介绍介绍 。
经验步骤：第一：如果是得了风湿病或者类风湿关节炎，那么可以用雪莲20克，枸杞，红花各10克，白酒2500毫升 ， 密封浸泡15日饮用 ， 日服二次、每次10-20毫升 。
第二：如果女性出现了月经不调 ， 并且引起痛经或腹痛 。那么可以用雪莲5克 ， 枸杞，红花各2克，水煎服．日服二次 。
第三：如果是风寒引起的畏寒或者胃痛 。那么可以用雪莲5克，红枣30克，枸杞10克，炖鸡肉食用 。
【天山雪莲怎么吃才比较好】注意事项：天山雪莲有非常好的治病功效，但是一定要选对方法食用，比如说上面的这些吃法，只有这样才能保证药效的发挥 。

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