【怎样壮阳变大变长】补肾壮阳可以吃泥鳅、泥鳅、鸡蛋、大葱等含有丰富蛋白质的食物 。泥鳅 ， 含有丰富的蛋白质 ， 维生素A ， 具有补中益气的功效 ， 还可以益肾壮阳 ， 对于身体虚弱的患者具有很大的好处 。羊肉 ， 具有温中驱寒的功效 ， 可以温补气血 ， 具有通乳的功效 。鸡蛋 ， 是一种高蛋白食物 ， 对于男性性功能障碍具有一定的缓解作用 。大葱 ， 营养价值十分丰富 ， 可以保证人体激素的正常分泌 。
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