猪肚|“冬喝汤,赛药汤”,适合冬季喝的九道汤,营养滋补又暖身,老少皆宜( 四 )



②雪梨放入炖盅 , 放入泡好的银耳、红枣、枸杞、冰糖 , 加适量清水 。
③盖上炖盅盖子 , 再包一层锡纸 , 这样可以让炖盅里的食材受热均匀 。
④放入提前预热的烤箱 , 220度烤30分钟以上 。
⑤喜欢焦糖味或颜色深一些的可以烤好后去掉锡纸和盖子 , 再次放入烤箱烤5分钟即可 。 各家烤箱脾气不同 , 时间根据自家烤箱调整 , 烤出自己想要的程度即可 。
⑥如果想让银耳快点出胶的 , 可以提前将银耳放入锅中煮开 , 再和雪梨一起放入烤箱烘烤 , 这样也可以减少烘烤时间 。 家里没有炖罐的可以将雪梨芯挖去 , 放入银耳等食材 , 直接用锡纸包着烤 , 200度烤30分钟以上即可 , 记得多包几层以免破了;或者将雪梨切块 , 和其他食材一起直接放在锡纸盘里烤 , 更加便捷 。



9款温暖汤水 , 一周不重样 , 暖汤甜汤总有一款你的爱!
图文:呵呵笋

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