老人膝盖疼是怎么回事老年人膝盖疼是什么原因?应该怎么办?

老年人膝盖疼什么原因？老人膝盖疼，包括有原发的、继发的，各种原因导致的膝关节骨性关节炎。膝关节骨性关炎病症多见于中老年女性居多，超重负荷是致病的主要原因。膝关节会因有肿胀、疼痛，有时关节活动时有摩擦音，膝部可能出现内翻畸形，并伴有内侧疼痛，可在活动时突然剧烈疼痛，并伴有膝关节打软，容易跌倒的滑落感。在步行上下台阶时疼痛明显加重。拍X光片可以见胫骨棘突尖锐、关节间隙狭窄，关节边缘骨刺形成。再有类风湿性关节炎，由于类风湿性关节炎侵犯关节和关节周围的腱鞘滑膜，引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液，进一步破坏骨质，表现为晨起膝关节僵硬、疼痛，局部压痛明显，膝关节肿胀积水，皮肤温度升高，有些穿刺可抽出浑浊、淡黄铯液体。类风湿性关节炎患者大部分有肌肉萎缩，后期膝关节屈曲挛缩，行走不便，治疗不当可以导致截瘫。现在多见的有痛风性关节炎也是一种主要的病症。典型的痛风性关节炎为急性发作，关节红肿热疼为主，多见于第一拇趾及膝关节。痛风性关节炎发病一般急促，常在夜间突发或暴饮暴食、喝啤酒、吃海鲜后突发等。疼痛影响睡眠，病情反复发作，则可发展为骨性关节炎。这些最终都可能导致骨性关节炎。
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一、老人膝盖疼的原因：
1、一般都是骨关节病。骨关节病又称骨关节炎、增生性关节炎、老年性关节炎、退化性关节炎、肥大性关节炎等，是一种慢性关节疾病，其主要改变是关节软骨退行性病及继发性骨质增生。
2、关节肿胀疼痛，中医认为因损伤劳损或外感风寒湿邪，合而为病入络，流注关节阻遏气血，风邪水湿乘虚而入，侵犯郁于筋脉使其经络闭塞，闭者不通，不通则疼，疼久者必痛，痛久必结，结久者必肿，肿久者必热，这就是阴阳失调，脏腑相互不能资生而致肿胀疼痛的机理。根源为筋血不活毛细血管及微循环不畅所致。
二、治疗原则
1.目前无特殊疗法。治疗目的在于缓解疼痛，改善关节活动度和增加关节稳定性，减慢病变发展。
2.轻型患者，适当休息，加强劳动保护，减轻关节负荷，适当体育锻炼，加强肌力锻炼如膝部的股四头肌功能锻炼，髋部加强外展和伸肌肌力，以防止关节挛缩和加强关节稳定性。加以物理疗法，可缓解症状及延缓病情发展。
3.疼痛重者，给予一般常用止痛、抗风湿药及局部封闭、关节腔内药物注射(如醋酸泼尼松25mg，每周1次，3-5次为限，但忽滥用)及冲洗疗法有明显短期疗效。
4.手术治疗适用于疼痛严重，其他方法治疗无效或出现畸形者。手术方法依病人年龄、职业、病变部位和损害程度而定。关节内有游离体，关节缘骨赘影响活动可行关节清理术。关节畸形明显可考虑截骨术以改变负重力线。关节面严重破坏可行人工关节替换术或关节融合术。
三、用药原则
1.骨关节病之用药可选用1-2种非甾体类或抗风湿药物，加用活血去瘀的中药治疗，止痛效果好。
2.关节肿胀，疼痛重者可考虑局部封闭或关节腔内注射醋酸泼尼松，但要注意不要滥用，以免引起类固醇诱发之骨关节病。
老人膝盖疼的临床表现
1.主要症状是关节疼痛，疼痛于活动时发生，休息后消失或好转。急性发作时，疼痛加剧，同时可有关节肿胀、关节僵硬、关节内磨擦音等。
2.有的病人关节处于一定位置过久，或晨起下地，便感到关节疼痛，即所谓休息痛。此类病人逐渐活动关节一定时间后，疼痛消失，关节可感到松快。
3.增生之骨赘刺激或压迫邻近神经而发生放射性疼痛，如颈椎增生引起上肢疼，腰椎增生造成下肢痛，髋关节增生所致的股前内侧痛等。脊椎严重增生可压迫脊髓和神经根，出现感觉、运动、大小便障碍、神经刺激征，甚至截瘫。
4.早期关节外形和活动无异常，晚期膝、手指等周围软组织较少的关节可看到骨性增粗，关节肿胀、肌肉萎缩及关节变形，关节有压痛，活动受限，活动时有磨擦感。
膝盖疼按摩穴位的治疗方法
1、膝盖疼按血海穴
位置:血海穴在膝盖内侧,可以将对侧的手掌心对准膝盖正中,拇指和食指成45°,拇指指尖所在的位置就是血海穴。
功效:按压的时候,将拇指端放在血海穴上,用力按压5秒,以感到酸胀为佳。重复5次。也可以用拍打的方式:坐在椅子上,右腿架在左腿上,手掌拍打右腿的血海穴数次,然后换腿,轮流拍打10~15次。
2、膝盖疼按委中穴
位置:委中穴位于腘横纹中点,股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
功效:刺激此穴可增加关节内血液供应和润滑液的分泌,防止因摩擦造成的疼痛。
【老人膝盖疼是怎么回事老年人膝盖疼是什么原因?应该怎么办?】3、膝盖疼按内外膝眼穴
位置:膝盖下面有两个凹陷,外侧的叫外膝眼穴,内侧的叫内膝眼穴。
功效:可以用吹风机吹,直至两个穴位的周围都感觉温热。注意吹风机不要靠得太近,以免烫伤。
4、膝盖疼按鹤顶穴
位置:在膝上部,屈膝,髌底的中点上方凹陷处。
功效:膝痛、腿痛、膝关节酸痛、腿足无力、下肢痿软、瘫痪。
5、膝盖疼按阴陵泉穴
在小腿内侧,靠近膝弯内侧横纹头下,胫骨内下凹陷处,治疗膝内侧痛。此穴属性为水,和肾水有关,可治膝内液的积水引发肿胀。膝内侧的痛,还可以按三阴交穴,往膝的方向推去。按完穴,动一动膝关节。
6、膝盖疼按三阴交穴、足三里穴
按摩位置:三阴交穴位于内踝高点上四横指处。足三里穴位于外膝眼下四横指处。
按摩方法:点揉三阴交穴、足三里穴,每个穴点揉1分钟,以酸胀为佳。
功效:刺激此二穴可以令下肢有力、缓解膝盖疼痛。具有补益肝脾肾,健步强身的作用。
膝盖的保养方法
1、不要总是在硬地上奔跑,我们周围的环境水泥地面多这是事实,但要注意软硬交替,尽可能间或选择软的地面。不应为别的,只是因为膝关节的脆弱。
2、落地时注意缓冲,学会运用股四头肌,避免膝盖受到脚下的强烈冲击。
3、下坡跑的时候要当心,此时膝盖最容易受到冲击。
4、加强股四头肌、大腿内侧和外侧肌肉的力量训练,同时注意拉伸腿部肌肉,膝盖的稳定性离不开肌肉的保护。
5、准备活动要充分,不要一上来就是大强度,膝盖也需要适应期。
老年人膝盖痛是什么原因？老年人身体逐步衰退，会出现各种不良症状表现，很多老年人都遇到过膝盖肿痛的问题，那么呢？是什么原因引起的膝盖肿痛？骨病诊疗中心的骨病专家刘振寰主任来讲解，希望中老年人给予重视。
膝关节炎要注意什么
刘振寰主任说：老年人骨骼处于退化阶段，因此会出现各种不良症状表现，下来来具体讲解一下引起膝盖肿痛的三大病因。
第一、膝盖滑膜炎：老人由于软骨退变和骨质增生，再加上日常膝关节劳损，就会引起膝关节滑膜炎，使膝关节出现疼痛肿胀的症状。
第二、风湿关节炎：老人身体素质下降，对风寒的抵抗力不足，易患风湿关节炎。造成老人经络闭塞，血流不畅。
第三、慢性劳损：老年人骨骼老化，过多的运动会造成膝关节劳损，也会引起膝盖肿痛，这种情况问题不大，休息几天进行适当的治疗就可以康复。
膝关节腔积液如何治疗
通过以上对的讲解，我们认识到老年人膝盖肿痛应该给予重视，及时到医院进行相关检查，根据病因进行合理的治疗。
骨病诊疗中心是天津最好的骨科医院，医院拥有多位权威骨病专家，能针对患者的病情进行科学分析，找出最佳治疗方法，使患者尽快恢复健康。

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