冬瓜小宝宝能吃吗三岁 冬瓜小宝宝能吃吗

【冬瓜小宝宝能吃吗三岁 冬瓜小宝宝能吃吗】

冬瓜小宝宝能吃吗三岁 冬瓜小宝宝能吃吗

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1、宝宝可以吃冬瓜,冬瓜是一种不含脂肪的蔬菜 , 里面的丙醇二酸比较多,能够抑制糖类转化成脂肪,同时还有比较好的利尿作用 , 适当的吃点冬瓜对宝宝的身体是有好处的 。
2、冬瓜里面含有较多的糖类和一定量的矿物质元素,比如钙、磷、铁等 , 同时也还有较多的维生素c和瓜氨酸等物质,但是一定要注意最好不要给宝宝吃过多的冬瓜,以免对消化产生影响,日常生活中可以给宝宝吃点冬瓜汤或冬瓜粥 。