2.热锅凉油 ， 放入姜片炒香 ， 加入腌制好的海兔肉翻炒均匀 。 加入韭菜翻炒 ， 加入盐 ， 炒至韭菜断生即可 。
【“肝脏”最喜欢的五种食物，中老年人要常吃，养肝下火，健康过冬】以上这五道美味食物不仅可以滋养肝脏 ， 还具有丰富的营养 ， 是冬季健康饮食的好选择 。 在寒冷的季节里 ， 让我们通过这些美味佳肴 ， 为肝脏添一把温暖 ， 让身体更加健康过冬 。 希望大家都能尽情享受这些美食 ， 过一个暖心健康的冬天！

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