二是佩戴口罩：老人和陪同者都应佩戴口罩 ， 以减少疾病传播的风险 。

三是保持社交距离：在医院内尽量保持与他人的社交距离 ， 避免近距离接触 。

四是注意手卫生：触摸公共设施后 ， 都要清洁双手 。

中医药在防治老年人呼吸道疾病方面有哪些经验？

老年人由于年龄增长 ， 脏腑气血亏虚 ， 抵抗力下降 ， 冬天特别容易感染呼吸道疾病 ， 建议注意以下几点 。

第一 ， 老年人要做好头、颈、背、足的保暖 。 中医有个说法叫“风从头来 ， 寒从脚起” ， 所以要保证头部不要受风 ， 脚部要保暖 ， 背部要保暖 ， 可以穿件马甲背心 。

第二 ， 晒太阳 。 晒太阳可以温阳祛寒 ， 增强人体的免疫力 ， 有条件的老年人一定要多晒太阳 。

第三 ， 在饮食方面 ， 可以服用具有健脾补气固表、温阳祛寒功效的中成药 ， 或者服用药膳进行调护 。 不要大补 ， 避免用如红参、人参、虫草等滋腻补益的食材 ， 可用平和一些的膳食进行健脾补气、温阳祛寒 。

【?老年人呼吸道疾病如何特殊防护？国家卫健委解答】来源：健康中国微信公号

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