干眼症|解封了，我们该如何继续生活( 二 ) 疾病|肝脏

3、在本职工作深耕，在职业之外掌握一门新技术。
当下社会，已经不如旧时代社会那样一份工作干到退休的，年轻人频频换工作是常有的事情。但是主动换工作和迫不得已被失业到底还是不一样的。
我们要随时保持失业的危机感，除了做好本职工作，有机会还是要多学习，可以深耕与本职工作相关的知识，也可以掌握一门新的技术。
如果有一天真的被迫失业，是继续给人打工，是在新公司争取更好的职位，还是自己去创业，或者早已有一份副业在维持开支，这要靠自己。
俗话说：“机会总是留给有准备的人。 ”如果自己没有把握好，哪怕命运之神眷顾你，你也留不住机会。命运并不缺乏机会，而是缺乏等待机会的耐心和抓住机会的能力。

4、关注身体健康和心理健康
疫情爆发以来，新冠肺炎对于不同人群的影响是有差别的，尤其对老人、小孩会造成极大的身体伤害，其主要因素就是自身身体素质的不同。
所以不管是SARA病毒还是新冠病毒或者别的，通常都是欺软怕硬的，体质好、身体健康，总能远离疾病，哪怕无法远离，也能减轻症状，避免死亡。
另一方面，身体健康和心理健康要共同关注。除了锻炼身体，增强体质，还要学会调节自己的情绪，培养积极乐观的心态。
而锻炼身体，除了收获健康，也能改善精神状态。通过锻炼身体，也能培养人的勇气、意志和耐力，还会促进多巴胺的分泌，让人保持良好的心态。
以上，是我对近三年来新冠疫情的心得体会，希望对你有用。如果有不同的观点，欢迎评论、分享，谢谢！