荷尔蒙失调会出现这5种症状，建议多了解下 _健康小知识

当你发现原本苗条的身材突然发胖，原本干净光滑的皮肤开始长痘，脾气开始变得暴躁起来...去医院检查，医生却告诉你“荷尔蒙失调”了，但是荷尔蒙失调症到底是什么？变黑、浮肿、掉发、长痘痘、肤质变化，真的跟荷尔蒙有关吗
荷尔蒙是什么？
荷尔蒙也是我们常说的激素，是人体内分泌系统分泌的可以调节生理平衡的激素的总称。荷尔蒙跟我们的身体健康息息相关，对平衡人体新陈代谢，协调生长发育和生殖有非常重要的作用。

文章图片
一旦荷尔蒙失调，身体就会出现一些变化，比如变黑、浮肿、掉发、长痘痘、肤质发生改变，甚至还会出现侏儒症和巨人症，因此，一个人是否身心健康，跟荷尔蒙有极大的关系。
在众多的荷尔蒙中，对女生影响最大的是女性荷尔蒙，也就是卵巢分泌的黄体素和雌性激素，女性荷尔蒙又是维持女性身体机能正常运作的重要因素，荷尔蒙一旦发生失调，身体机能就会衰老退化，身体就会出现各种不适。
荷尔蒙失调会出现这5种症状
一、变黑
女性雌性激素出现紊乱时，就有可能导致多囊卵巢综合征，皮肤就会出现黑棘皮症，某些部位的皮肤会角化过度，出现大大小小黑块，颜色是灰黑色的，与周围皮肤相比非常明显，好发于颈后、腋下和腹股沟处等皮肤皱褶比较多的部位。

文章图片
二、浮肿
【荷尔蒙失调会出现这5种症状，建议多了解下】如果女生出现荷尔蒙分泌失调的情况，就会导致局部皮肤浮肿。这是由于性激素失调，人体内多余的水分无法排出体外，就会引起水肿。
三、掉发
通常人到了45岁左右，生理机能会出现急剧衰退的情况，皮肤也会松弛和老化，从而导致人体免疫系统和神经系统的功能发生一些改变，人会感觉非常不适。就会进入一个阶段-更年期，一般来说男生和女生都会发生更年期，只是男生出现更年期的几率要小很多。一些症状比较轻的更年期患者，一般只要通过神经和内分泌系统的自我调节，再进行适当的锻炼，一段时间后更年期就会消失；症状比较严重的，就会出现一系列的疾病，比如心情烦躁、容易生气、健忘、失眠、精神抑郁、脱发等症状，因此脱发也跟荷尔蒙失调有关。

文章图片
四、长痘
我们都知道长痘是皮肤的油脂分泌过多引起的，而人体内的雄激素水平增加又会影响油脂异常分泌，因此长痘也一样跟荷尔蒙失调有关。比如很多女生在月经期间，体内的激素水平出现紊乱，导致皮肤新陈代谢失调，油脂分泌过多，就会引发痘痘。
五、肤质变化
通常情况下，人体内的各种激素是处于平衡对等的状态，但如果体内激素的平衡状态被打破，内分泌功能就会失调，皮肤就会变差，出现色斑、黑眼圈和变黑。比如当女生体内的雌性激素变高，眼睑就会产生积液，然后就会出现黑眼圈和眼袋；皮肤内分泌失调，新陈代谢也会跟着出现问题，体内的废物不能排出，就会堆积在皮肤上，导致皮肤出现色斑；雌激素不足还会导致皮肤松弛、暗沉、粗糙和发黄，皮肤对细菌的抵抗力降低，从而导致皮肤发黑。

文章图片
通过以上的知识我们可以了解到，皮肤变黑、浮肿、掉发、长痘痘以及肤质发生改变真的跟荷尔蒙有关，因此平时要多吃含丰富蛋白质和微量元素的食物，适当运动，增强体质，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，保持心情舒畅，内分泌才会正常，如果症状没有得到改善，就要在医生的指导下进行药物治疗。