拉丁舞教程怎么进行自学的

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1.首先，教拉丁舞的DVD没有教那些基本功。从一开始，它就教会你和你的舞伴一起跳舞。那是因为买的时候可以看他们跳一些舞步时腰、臀、头、背、脚、手等部位的扭动幅度和动作。
2、可以先做一些练习练习腰部的柔软度；练习扭臀时如何与身体配合，对着镜子练习，保持上半身基本不动，依靠腰部带动扭臀；然后有节拍感，跟着音乐的节拍练习扭臀会更容易学会。
3、首先是基本站姿的练习，双脚并排站立，身体尽量挺直，使头、肩、臀三点成一条线，眼睛直，脖子直，下巴微收，使人从后面看到后脖子直。
4.挺胸使两肩胛骨向后内收，两肩下沉，身体中部(胸腰部分)上拉，使身体中部与两肩有相互的压力。
5.另一种是拉丁舞的引导和跟随练习。作为引导动作，男性要以胸部、侧腰、背部的动作来带动手脚的动作，让女性能明显感受到男性的引导动作。
【拉丁舞教程怎么进行自学的】6、男人的身体动作只要运用了以上三个要素，女人就能自然的动起来，即使不牵手，男人也能利用身体动能让女人感受到运动。
这篇讲解拉丁舞教程如何进行自学的文章到此结束。希望能帮到大家。

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