早上可以喝咖啡吗加面包吗

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是的。
咖啡豆含有大约100种不同的物质，包括咖啡因、单宁酸、油脂和含氮化合物等。每100克速溶咖啡含有44~100毫克咖啡因；每100克冲泡好的咖啡含有64~124毫克咖啡因。
咖啡是一种兴奋剂，对人体有很多作用。它能利尿，刺激中枢神经系统和呼吸系统，扩张血管，加快心跳，增强横纹肌的力量，缓解大脑和肌肉疲劳。
喝咖啡的坏处
1.患有高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人长期或大量饮用咖啡，会引起心血管疾病。
2、维生素B1缺乏不适合喝咖啡，因为维生素B1可以维持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。
3.女性绝经后，每天需要补充十倍量的钙。老年女性喝咖啡会降低钙，引起骨质疏松。每天两杯以上的咖啡，骨折的概率会增加50%左右。专家认为，老年人每天喝一次咖啡最安全。
4、胃病患者喝太多咖啡会导致胃病加重。
5、孕妇喝太多咖啡，会导致胎儿畸形或流产。
【早上可以喝咖啡吗加面包吗】我早上能喝咖啡吃面包吗？这篇文章写完了。希望能帮到你。