【猫背是什么是不是驼背啊】猫背是驼背 。严重的驼背畸形可形成一种丑陋的姿态 ， 使患者不能直视前方 ， 不仅从心理上给患者带来痛苦 ， 而且可造成终身残疾 。
驼背的矫正办法：
1、注意端正身体的姿势 ， 平时不论站立、行走 ， 胸部自然挺直 ， 两肩向后自然舒展 ， 坐时脊柱挺直 ， 看书写字时不过分低头 。
2、正在发育的青少年最好睡硬板床 ， 以使脊柱在睡眠时保持平直 。
3、加强体育锻炼 ， 促进肌肉力量的发展 。
4、在全面锻炼的基础上做矫正体操矫正驼背问题 。

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