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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于尿酸偏高不能吃什么东西这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、不能吃内脏、虾蟹、浓汤、食用菌、海藻、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤蜊、豆类、啤酒等高嘌呤食物 。
2、尿液酸度高的嘌呤20%来自食物，80%来自自身合成 ， 所以除了饮食控制，关键是降低尿酸 。研究发现，只要男性的尿酸能长期稳定控制在416以下 ， 女性的尿酸能长期稳定控制在357以下，就基本没有痛风发作的风险 。
【尿酸偏高不能吃什么东西 尿酸偏高不能吃什么海鱼】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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