咳嗽能吃鱼吗?会有什么影响


咳嗽能吃鱼吗?会有什么影响

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鱼是一种富含蛋白质,容易消化吸收的食物 。咳嗽的时候可以吃鱼 。鱼含有大量蛋白质,容易吸收 , 是优质蛋白质 。鱼也是不饱和脂肪酸的重要来源 。不饱和脂肪酸具有抗氧化作用,对心脑血管疾病有很好的疗效 。最好一周吃两次鱼 。咳嗽的原因有很多 。如果是哮喘引起的咳嗽,可能会引起过敏反应 。这个时候是不允许吃鱼的 。如果是普通感冒,气管发炎引起的咳嗽可以吃鱼 。
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