被拘留了怎么保释

被拘留了符合取保候审条件的,可以由其自己或者其法定代理人、近亲属提起取保候审申请,然后公安机关、人民检察院、人民法院在接到取保候审的申请书后,应当在7天之内作出是否同意的答复 。
【法律依据】
《刑事诉讼法》第六十七条,人民法院、人民检察院和公安机关对有下列情形之一的犯罪嫌疑人、被告人,可以取保候审:
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 ?。ㄋ模╊垦浩谙藿炻?nbsp;, 案件尚未办结,需要采取取保候审的 。取保候审由公安机关执行 。