防止脸下垂的睡觉方式

【防止脸下垂的睡觉方式】对脸部最好的睡姿是仰卧 。但是喜欢侧卧的最好能经常变化一下睡姿 。如果今天是左侧卧 , 明天就变右侧卧 , 以保持脸型的对称 。很多人喜欢趴着睡,其实趴着睡觉除了会对心脏造成更大压力、让呼吸不通畅以外,还会让脸变形!长时间的让脸处于被压迫的状态 , 不仅会让你长出皱纹,更会让脸变形下垂 。