【牛排都怎么做的】1、原料：牛肉（肉块厚者为佳）1000克，猪油100克，精盐适量 。
2、作法：将牛肉切成6块厚约2厘米的牛扒，用刀稍拍平，在有筋络处略划几刀（以免熟时变形） 。煎锅置旺火上烧熟，下少量油，放入牛扒，迅速将两面爆干 ， 即改小火，再加适量的油，将牛扒稍煎之后 ， 在两面撒上精盐，继续煎至熟起锅 。
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