文章插图
1、消除水肿：溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块 ， 改善局部的血液循环，消除炎症和水肿 。
2、减肥、助消化，促进食欲：具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效 。
【吃菠萝有哪些好处】3、去油腻，清理肠胃：菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化 。
4、美容：防止皮肤干裂，滋润头发的光亮 。
5、保?。捍俳貉访?nbsp;， 素来可以降低血压，稀释血脂 。
6、消除感冒：新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管.
7、利尿：适当食用对肾炎，高血压病患者有益 。
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