文章插图
【米饭里有什么营养】米饭含有较少的维生素B1、B2，蛋白质、较少的脂肪、碳水化合物（较多）、钙磷铁 。其中，碳水化合物就是糖 。面食中营养成份和米饭几乎相同，碳水化合物（糖）含量差不多 。面包饼干这类食品含糖量更多些 。可见，米和面这些粮食主要供应人所需要的糖 。一两大米或面粉，相当于70毫升50%的葡萄糖注射液的含糖量 。

• 淀粉有几种有什么区别
• 黑龙鱼有几个品种
• 常温下为气态的烷烃共有多少种
• 军师旅团营连排班有多少人
• 一只尺子插在海里是什么成语
• 树有哪些词语
• 人死之前有什么预兆
• 夏目友人帐有剧场版吗
• 一个粽子的热量有多少
• 佛山二手车交易市场在哪里