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总而言之 ， 女性的绝经期是一个必须的过程 ， 在这个过程中 ， 女性为了自己的健康来着想 ， 一定要注意细节 。 另外女性朋友在绝经更年期之后也要保持一个明亮的心态 ， 用积极平静的心情去面对生活 ， 这样才能够让每一个阶段的自己都处于健康的状态 。
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