（来源：扬子晚报/紫牛新闻 通讯员 杨璞 记者吕彦霖）
【编辑：符樱】
【连花清瘟|天气越来越冷了，居家养生有三忌，饮食补身有三宜】【来源：扬子晚报/紫牛新闻】

• 这些人最易被慢性胃炎盯上！
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• 天气冷孩子没胃口吃大鱼大肉，多吃爽口菜，清脆多汁，开胃下饭
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• 天气回温干燥闷热孩子学习吃力，多吃护眼菜，补肝补血眼睛透亮
• 天气早晚凉易感冒，全家吃的暖胃菜，补虚养胃止咳，提升免疫力
• 天气变冷孩子肠胃蠕动慢易便秘，多吃滑嫩菜，润肠去燥，开胃消食
• 天气好冷，暖包放在这「5个部位」最保暖，拿手上效果最差！
• 天气降温孩子衣服穿多发育缓慢，多喝高钙汤，绿色个头蹭蹭长
• 又回到了冬季凉爽天气20度，孩子爱吃的蒜香菜，暖身暖身补钙强