吃葡萄干有什么坏处 吃葡萄干有什么坏处看完让人担心

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1、容易心烦:葡萄干太多容易心烦 。
2、易拉肚子:据《本经逢原》记载,吃多了让人拉肚子,也就是说吃多了容易拉肚子 。
3、容易上火:根据《医林纂要》记载,吃多了生火,就是说吃多了容易上火 。
4、孕妇要谨慎食用:因为吃太多酸的食物可能会影响钙的吸收,而且葡萄含糖量高,会增加肚子里的羊水 。
5、特殊人群宜吃:糖尿病患者、便秘患者、脾胃虚寒者不宜多吃 。阴虚、内热、津液不足的人不宜食用 。肥胖者不宜多吃 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。