中医讲 ， 脾乃生痰之源 。 我们吃下去的食物会经过胃腐熟消化的功能后 ， 转化成水谷精微 ， 然后 ， 通过脾健运的作用 ， 输布到五脏六腑 ， 一旦脾虚 ， 水谷精微运化不及 ， 全部堆积在脏腑 ， 久而久之 ， 则生湿化痰 。 而苍术和白术则可燥化脾胃中的湿气 ， 从而阻断痰浊滋生的源头 。
苍术
白术
虽说泽泻、猪苓、苍术、白术四味药材共祛湿邪 ， 然而 ， 脂肪肝之所成并非一蹴而就 ， 而是日积月累所成 ， 所以 ， 即便是这里的湿邪已被阻断 ， 但体内早就滋生了痰浊 ， 是故 ， 这里用上了瓜蒌和陈皮 。
瓜蒌可以说是燥湿化痰的常用药了 ， 瓜蒌不仅可以燥化我们体内的痰浊 ， 同样还可以宽胸散结 。 大家可以去看 ， 现如今好多心肺功能差的人 ， 医生大都会开上一点瓜蒌 ， 把体内的无形之痰化散掉 ， 淤堵的症状就得到了改善 。
瓜蒌
陈皮同样是一味燥湿化痰的常用药 ， 只是和瓜蒌相比 ， 它化痰的功效略逊一筹 。
不过 ， 值得一提的是 ， 陈皮除了可以化痰 ， 同样还是一味气药 。 陈皮跑到我们的体内 ， 可梳理我们紊乱的气机 ， 给身体提供以流动性 。 我们知道 ， 湿性黏腻 ， 而痰浊又是湿邪的聚积产物 ， 所以 ， 黏腻之性更胜一筹 。 然而 ， 黏腻的东西最怕的就是流动性 ， 所以 ， 陈皮把流动性补足 ， 也为化痰打下了夯实的基础 。
陈皮
体内的痰瘀即除 ， 病邪已退 ， 接下来当把身体内耗损的精血补足 。
可能有人要问 ， 为何要补精血？
须知 ， 痰浊也好 ， 瘀血也罢 ， 都是津液代谢的失败产物 。 这些个阴浊在滋生之时 ， 已经耗伤了我们体内的精血 ， 所以 ， 即便是化痰化瘀之后 ， 我们体内的精血就是亏虚不足的 。
女贞子、墨旱莲合在一起就是一个养精血的小方——二至丸 。
这里的二至说的是冬至和夏至 ， 女贞子其木隆冬不凋 ， 果实熟透 ， 味全气厚 ， 所以冬至日采集为佳 。 而墨旱莲为草本植物 ， 盛夏时茎叶繁茂 ， 叶黑汁足 ， 所以夏至日采集最佳 ， 是故得名二至丸 。
然而 ， 不论是女贞子还是墨旱莲 ， 都可入肝肾经 ， 为养益精血之良药 。
女贞子
墨旱莲
而枸杞子 ， 以明目的功效而为世人所熟知 。
我们讲 ， 枸杞子之所以有明目的功效 ， 主要还是有赖于它补益肝肾精血的作用 。 中医讲 ， 肝开窍为目 。 我们身体的精血充足 ， 自然是可以向上濡养到我们的眼睛 。 因此 ， 与其说枸杞子养的是我们的眼睛 ， 倒不如说枸杞子养的是我们的精血 。
枸杞子
最后加用的甘草 ， 则是以调和药性为主 ， 以免损伤我们的脾胃正气 。
甘草
须知 ， 药非神药 ， 医非神医 ， 中医治疗的本质是以药物的偏性来纠正人体的偏性 。 是故 ， 想要根治疾病 ， 规律的日常的作息 ， 良好的生活习惯何尝不是一味良药?。 ∧凳前桑?

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