【喝白茶有什么好处】喝白茶有防中暑和保护牙齿的好处 。不能过量喝白茶,不然会影响睡眠 。白茶中含有多种氨基酸，具有清热、降火、祛暑、解毒的功效 ， 夏季的时候经常喝白茶的人能防暑降温，有效的预防中暑 。同时，它还含有多种氨基酸，氟含量也比较高，对于蛀牙的形成是有抑制作用的，并且能坚固牙齿让牙齿变得健康

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