流感|全国本土确诊+60！省卫健委重要提醒！水果|病例|勤洗手|江苏|本土

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据国家卫生健康委员会官方网站， 12月8日0—24时， 31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例83例。其中，本土病例60例（内蒙古42例，均在呼伦贝尔市；浙江12例，其中绍兴市9例、宁波市3例；黑龙江4例，均在哈尔滨市；江苏1例，在南京市；云南1例，在德宏傣族景颇族自治州）。
内蒙古自治区新增本土确诊42例
12月8日0—24时，内蒙古自治区报告无新增疑似病例和无症状感染者，新增本土确诊病例42例（均为呼伦贝尔满洲里市）。
浙江省新增确诊病例12例
12月8日0-24时，浙江新增确诊病例12例（其中宁波市3例，绍兴新增9例本土确诊），新增无症状感染者13例（其中杭州市1例，宁波市3例，绍兴市8例，韩国输入1例），已排查密切接触者均已实施集中隔离。
黑龙江省新增本土确诊病例4例
2021年12月8日0-24时，黑龙江省新增本土确诊病例4例（哈尔滨市道里区2例、香坊区1例、南岗区1例），其中集中隔离观察期间发现3例、全员核酸筛查发现1例。
江苏省新增本土确诊病例1例
12月8日0-24时，江苏新增本土确诊病例1例（南京市报告），为普通型。无新增无症状感染者。
云南省新增本土病例1例
12月8日0-24时，云南省新增确诊病例3例，其中境外输入病例2例（均为缅甸输入）；本土病例1例（瑞丽市集中隔离管理的密切接触者核酸检测发现）。

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提醒您：
疫情防控形势严峻复杂
相关防控措施还要继续坚持
同时
冬季是呼吸道传染病等疾病的高发季
为防范与新冠肺炎叠加流行的风险
更要提高警惕，注意防护
近日，省卫生健康委联合省广播电视总台打造的健康科普电视访谈节目《约见名医》，推出《冬季做好多病共防》特别节目，邀请江苏省卫生健康委新冠肺炎防治专家组（公共卫生）专家，江苏省疾控中心急性传染病防制所所长、主任医师鲍倡俊，和您聊聊冬季多病共防相关话题。
防疫不松懈，如何做好个人防护？
流感高发季，如何保护自己不被传染？
听听专家怎么说
持续做好个人防护
? 勤洗手，公共场所戴口罩。一旦有发热等呼吸道症状，更要佩戴口罩。
? 遵守社交礼仪，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘袖遮挡。用过的纸巾及时扔到垃圾桶里。
? 注意清洁卫生，保持环境整洁，经常通风消毒。
? 少去人群聚集、通风不好的地方。
? 公共场所排队保持一米距离。
? 实行分餐制，使用公筷公勺。
? 健康生活。保持健康的心态，多吃蔬菜、水果，经常运动，提高免疫力。
这样预防流感
? 接种流感疫苗是预防流感的最有效手段。
? 一些抗流感病毒的药物，如奥司他韦等，可以作为早期紧急预防的药物使用，但不能替代疫苗。接种流感疫苗是预防流感的最有效手段。
做好日常防护
? 勤洗手。餐前，便前便后，擤鼻涕、打喷嚏后，揉眼睛前，外出回家、到校后，去医院后，外出接触公共物品后，接触动物、垃圾后都要及时洗手。
? 常通风。经常开窗通风，保持环境的卫生清洁和空气流通。每天室内开窗通风至少3次，每次不少于30分钟。注意防寒保暖，在开窗通风过程中不要着凉。尽量不带孩子去商场、超市等空气流通不畅、人员密集的公共场所。