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现在脑梗的发病率逐渐升高了 , 并且也逐渐变得年轻化 , 不得不引起大家的关注 。 脑梗主要是跟高血脂有关 , 而高血脂疾病跟现代饮食离不开关系 。
分享一个真实的事件:
家住湖北武汉的周大叔今年57岁了 , 是一名退休工人 。 周大叔身体一直不错 , 平时也很少生病 , 所以周大叔现在还是能吃能喝 。
后来有一段时间 , 周大叔渐渐感觉身体有些不对劲 , 经常坐着的时候感觉手脚发麻 , 而且还会经常出现头晕头痛等情况 , 让周大叔感觉措手不及 。有一天晚上 , 周大叔在自己家里吃完饭后准备休息 , 谁知道脑袋一阵剧烈的头痛 , 赵大叔感觉浑身一阵颤抖 , 然后身体不受控制晕倒了 。 家里人连忙叫了急救车过来 , 将周大叔送往医院 。
周大叔被送到医院后 , 经确诊为脑梗 , 医生也赶紧联系手术 。 经过一个晚上的抢救 , 周大叔最终还是脱离了危险 , 性命被成功挽救 。
为什么周大叔会脑梗呢?总结出以下3点 , 医生:“3物”趁早扔掉1、皮蛋
皮蛋是饭店中常见的一种凉菜 , 也是周大叔最喜欢的一种凉菜 , 虽然特别好吃 , 但含有的胆固醇和甘油三酯是比较高的 , 据统计 , 100克皮蛋中含有的胆固醇含量为600毫克 。 经常吃不仅会导致血脂升高 , 而且对于血管的压力也是非常大的 , 容易引发心脑血管疾病 。
2、猪脑
周大叔也很喜欢吃猪脑 , 入口即化的口感 , 但猪脑也是众多胆固醇中含量最高的 , 约100克猪脑中含有的胆固醇2500毫克 , 如果常吃 , 会加速动脉粥样硬化的出现 , 容易引发一些心梗和脑梗 。
3、猪肝
周大叔非常喜欢吃猪肝 , 觉得肥而不腻 , 但是猪肝中所含有的胆固醇也不容小看 。 长期吃猪肝也会引发血脂升高 , 导致血管压力过大 , 容易引发心脑血管疾病 。
身体2种异常 , 或是血管已经堵塞 , 劝你趁早要留心1、腿脚麻木
腿脚麻木也是高血脂来临最明显的信号 。 很多的中老年人都不重视 , 觉得是正常的生理现象 , 但事实并非如此 , 当体内血管堵塞之后 , 就很容易影响到自身的血液循环 , 腿部缺少氧气的供给 , 就很容易出现腿脚麻木 。
2、说话吐字不清 , 经常流口水
在晚上睡觉的时候经常流口水 , 虽然是一件不起眼的小事 , 但是对身体伤害是非常大的 。 睡觉流口水 , 很可能就是脑部血管已经堵塞的重要信号 。
血栓“分解器”被发现 , 洋葱排在末尾 , 内科主任:敞开吃 , 血脂或“排出来”一、补充溶栓营养素:
二、山楂
山楂中所含有的总黄酮和膳食纤维能够有效地预防动脉粥样硬化的形成 , 增加心肌的收缩力 , 降低体内的耗氧量 , 有效地预防心脑血管疾病的出现 。
山楂还能够代谢体内多余的脂质 , 排出体内多余的脂肪和垃圾 。
三、洋葱
洋葱是大家很常见的食物 , 它其中含有较高的膳食纤维和氨基酸以及二硫化物 , 能够有效地降低体内的血压和血脂 。
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