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第一：白血球降低了之后可以多吃一些花生 。特别是花生外面的那层红色的皮，对提升白细胞有一定的疗效，我们可以去壳后用炖锅把它压熟，因为炖锅做出来的菜不会使营养流失，最大程度的提升菜品的营养度 。
第二：此外也可以多吃一些大枣，大枣具有补脾，益气 ， 养血的功能，对于肿瘤病人因化疗或者化疗而引起的白细胞减少者有一定的效果，我们可以把大枣同赤小豆一起 ， 煮粥同食，这样既不会消化不良，又易吸收 。
【白血球低吃什么好】第三：白血球低的话也可以吃一些紫河车 。它有补气，养血 ， 益精的功效 ， 而白细胞减少正是由于身体虚损，可用新鲜紫河车1个，去膜洗净，慢火烘干 ， 研末后装入空心胶囊，早晚饭前空腹吃3~5粒 。

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