6、老年期：重视自我检查
绝经后的老年妇女 ， 由于体内雌性激素的减少 ， 其乳房发生了一些变化 ， 如乳房体积变小、松软下垂 ， 皮肤皱襞增加等 。此时更应该注意乳房的保健 ， 因为乳腺癌的高发年龄段是在45岁以后 。
呵护重点：应坚持每月一次的乳房自我检查 ， 每年一次专科体检 。平时随时注意乳房的细小变化 ， 及时发现问题 。另外 ， 需提醒注意的是 ， 老年妇女应谨慎服用激素替代剂 ， 如果服用 ， 必须在医生指导下进行 。

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