内心|抑郁症其实并不可怕阳光里|干预|患者|想法|精神

【内心|抑郁症其实并不可怕】来源丨西安市精神卫生中心
为扎实开展好“我为群众办实事”实践活动，近日，在冬日和煦的阳光里，西安市精神卫生中心早期干预三科雷莹主任带领科室工作人员为患者们在科室活动间内举办了一场题为“抑郁症其实并不可怕”的健康大讲堂！雷莹主任通过生动形象的实例、通俗幽默的语言，从抑郁症的原因、防治等方面，引导广大患者积极乐观的面对抑郁症。

文章图片

大家坐在活动间里，聚精会神地听着雷主任讲课，雷主任的讲解通俗易懂，深入浅出，话语里的每一个字，都能拨动每个患者的心弦。随着她讲解，大家时而惊讶，时而紧张，时而眉头紧锁，时而喜笑颜开。到了自由提问的环节，有一位25岁的患者，他慢慢地站起来，说道：“我是一个抑郁症患者，有好几年了，内心十分痛苦，有过好几次轻生的想法，我还有机会好转吗？”雷主任面带笑容的解释道：“抑郁症就像一次感冒，只不过你的感冒要重一些，有自杀的想法时内心静下三秒钟，我这种想法是否合适，这样你就不会去做傻事了，再积极配合治疗，你很快就会康复的。 ”大家听了雷主任的解释，如释重负，豁然开朗。还有一位患者说；“我自从患上精神疾病后，有一种自卑感，觉得与世界脱节了，所有人都看不起我，不敢靠近我，觉得人生没意思。 ”“精神患者不应该放弃自己，慢慢调整自己，不用在意别人的眼光，只要有一颗阳光的心，到正常人当中去，分辨那些是正常的去照做，哪些不正常的不去做，像拨玉米一样一层一层剥去不正常的思维，慢慢就会好的。 ”雷主任说完，活动间内响起了阵阵掌声......

文章图片

时间过得真快，半个小时的健康大讲堂结束了，患者们还意犹未尽，依依不舍。雷主任告诉大家，这种大讲堂以后还会定期开展的。最后，雷主任提醒，抑郁症是一种负性体验，这种痛苦体验其实跟感冒一样常见，抑郁其实就是情绪感冒，但是我们不能等待它治愈，一旦确诊，必须及早进行干预。而且要根据不同的人群选用不同的抗抑郁药。抑郁症并不是不可治愈，患者和家属要正确认识抑郁症，了解抑郁症的相关知识，积极配合医务人员的治疗，相信大家都会远离抑郁症的危害，享受阳光快乐的生活。
做为医者，不仅要救死扶伤，更要有一颗菩萨心肠，雷主任的医者心就像午后早期干预三科活动间的阳光一样，不仅照亮了房间，更温暖了每一位患者的心田。