中医|大雪已至，别留便秘过年！中医这4大妙招，帮助疏通肠道，快试试血脂升高|小米|血管|小植物|高

俗话有说：“便秘不是病，解不出来真要命”。很多人都深受顽固性便秘之苦，肤色暗沉、斑点沉积、痔疮……甚至诱发一系列肛肠疾病。
它不仅侵袭你的容貌，也在损害身体的健康。那么我们应该办呢？
顽固性便秘的治疗方法也有很多种，除了我们常用的西医治疗之外，中医治疗便秘也有不错的效果。
中医治疗顽固性便秘有妙招，包括以下几种：妙招一：辩证施治的应用中药
便秘的中医分型有很多种，如热积秘、寒积秘、气滞秘、气虚秘等[1]，中医可以根据顽固性便秘证型的不同，从而选择成分不同的中药进行治疗，从而达到对证治疗的目的，使得顽固性便秘治疗的效果更佳。

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妙招二：针灸疗法
针灸治疗顽固性便秘的根本仍然是辩证分型，分型不同，选取的穴位有所不同。针刺主穴多选用天枢、大肠俞等穴，可根据患者证型的不同而加减穴位，针灸时还应该注意手法、进针程度等。
针灸治疗顽固性便秘有效的要领还在于全面收集患者的病史，辩证综合分析，尤其是要注意顽固性便秘是否为焦虑症、抑郁症、帕金森等原发性疾病的早期隐匿症状，找到原因[2]，顽固性便秘针灸治疗才能取得更好的效果。

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妙招三：中药外敷疗法
中药外敷是将药物敷于相应部位，刺激体表穴位，达到温经通络、健脾强胃，促进胃肠蠕动，防止便秘发生的目的[3]。
中药外敷患者痛苦少、创伤小、不良反应小，且操作简单、方便，更容易被患者接受。中药外敷的配方需要在专业医生的指导下制定，顽固性便秘患者经过正规的治疗可以取得不错的效果。
妙招四：中药灌肠疗法

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中药灌肠疗法通过肛内给药，可以刺激肠壁，软化粪便，适用于粪便干结、粪便嵌塞患者临时使用。
顽固性便秘严重影响患者的身心健康，一定要积极、规律的治疗。顽固性便秘的治疗方式有很多，包括中医治疗、手术治疗、西药治疗等，每种治疗方法都有各自的优缺点，患者可以尝试在医生的指导下合理的使用中医治疗，或许对顽固性便秘的控制会有不错的效果哦。
参考文献：
[1] 中华中医药学会脾胃病分会.便秘中医诊疗专家共识意见(2017)[J].北京中医药,2017,36(9):771-776,784. DOI:10.16025/j.1674-1307.2017.09.001.
[2] 袁利,马骏,王述菊, 等.调三焦气机法治慢性顽固性便秘经验[J].环球中医药,2019,12(2):255-257. DOI:10.3969/j.issn.1674-1749.2019.02.030.
【 中医|大雪已至，别留便秘过年！中医这4大妙招，帮助疏通肠道，快试试】[3] 谭晓琴,陈文静,程根生, 等.加味增液承气汤内服与贴脐外用治疗顽固性便秘的疗效比较[J].内蒙古中医药,2017,36(20):28-29. DOI:10.3969/j.issn.1006-0979.2017.20.030.