吃姜对身体有什么好处和坏处

1、吃姜对身体的好处:
 ?。?)生姜具有解毒杀菌的作用,生姜中的姜辣素进入体内 , 能产生一种抗氧化本酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多 。
 ?。?)生姜能刺激胃粘膜,引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用 。姜还能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动,从而帮助消化;生姜中的姜烯、姜酮还有明显的止呕吐作用 。
【吃姜对身体有什么好处和坏处】 ?。?)生姜具有显著抑制皮肤真菌和杀死阴道滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒 。
 ?。?)生姜有抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用,可以起到防癌的功效 。
 ?。?)生姜具有发汗解表 , 温肺止咳,解毒的功效,可治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症 。
2、吃姜的坏处:过度进食生姜影响消化器官;过量食姜妨碍凝血;可能引起低血糖,如果在食用生姜后出现头晕目眩、全身无力的情况,这实际上就是低血糖的危险信号,这时应当立即进食糖果或者含糖量大的果汁、甜饮料等,以改善血糖情况,如果这样依然没有好转,则应当立刻送医 。