饼的热量高吗

【饼的热量高吗】每100克饼中含有250大卡的热量 , 饼主要是用面粉制作而成的一种主食,是一种高热量食物 。由于制作方法的不同,制作出来的饼味道也各不相同,分为油盐饼、葱花饼、糖饼、豆沙饼等种类 。饼可以有效补充身体所需要的多种矿物质和微量元素 , 并且因为饼味道鲜美,适量得吃一些饼可以促进食欲,增强人体的免疫力 。肥胖或者正在减肥的人群不适合多吃 , 因为热量高,健身消耗的体力也大 。