1、健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症 。
2、减肥：低脂肪、低热量，适宜减肥或是肥胖人士 。
3、祛脂降压：能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用 。
4、利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢 ， 有利尿、消水肿作用 。
【肾豆的功效与作用】花豆，又名肾豆，因其形状如人体肾脏、全身布满红色经络花纹而得名 。旧时为朝廷贡品 ，  又叫圣豆、皇帝豆；也有的形如装钱用的荷包，也称招财豆、荷包豆、富贵豆；长期食用具有滋阴壮阳、强身健体、倍增力量等功效，也被称之为壮腰豆、壮阳豆；其性平和，味甘美， 具有祛湿、补血、健胃、强肾、养颜防衰老等功效 。

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